Depressionen und psychische Gesundheit betreffen die Welt wie jedes andere Gesundheitsproblem und das damit verbundene Stigma macht die Behandlung umso schwieriger. Unter Berücksichtigung dieser Dinge hat Dr. Andrea Pennington, die auch Autorin von Der Pennington-Plan und Co-Autor des internationalen Bestsellers, Herz an Herz: Der Weg zur Wellness s spricht darüber, wie die Erwartung ihres Vaters sie dazu brachte, ihr inneres Selbst in Frage zu stellen und wie solche Selbstzweifel beim Menschen eine anhaltende Depression auslösen.
Ihre wahre Leidenschaft für die Kunst zu leugnen, ließ sie an einer psychischen Krankheit leiden und jetzt bei ihr Ted talk möchte sie das Stigma psychischer Erkrankungen abbauen und Menschen auf ihrem Weg unterstützen, Traumata zu überwinden und ihr authentisches Selbst anzunehmen.
Andreas neuestes Buch und Lied, beide mit dem Titel I Love You, Me!, erkundet ihren persönlichen Weg von der Depression zu echter Selbstliebe. (Entworfen von Rajan Sharma) Den Berichten zufolge ist Pennington ein integrativer Arzt, Akupunkteur, Meditationslehrer und internationaler Bestsellerautor mehrerer Bücher. Sie ist auch Dokumentarfilmerin, visionäre Markenstrategin für Lichtarbeiter und Gründerin der Real Self Love Movement.Andreas neuestes Buch und Lied mit dem Titel I Love You, Me! -Liebe.