Je früher Sie während der Chemotherapie mit einer modifizierten Hautpflege beginnen, desto besser können Sie die Nebenwirkungen abwehren, bevor sie zu offensichtlich werden. (Quelle: Getty Images/Thinkstock) Chemotherapie ist die häufigste Krebsbehandlung. Aber die Behandlung kann Haut und Haare stark beeinträchtigen. Daher wird Hautpflege ausnahmslos äußerst wichtig, wenn Sie sich einer Chemotherapie oder anderen Krebsbehandlungen unterziehen, sagte Dr. Rinky Kapoor, beratender Dermatologe, kosmetischer Dermatologe und Dermato-Chirurg, The Esthetic Clinics.
Ihr Stammgast Hautpflegeroutine müssen angepasst und Veränderungen vorgenommen werden, um der Haut zu helfen, mit dem Stress der Chemotherapie umzugehen. Dieselben Medikamente, die die Krebszellen abtöten, hemmen auch das Wachstum gesunder Hautzellen. Dies bedeutet, dass sich Ihre Haut nicht mit der Geschwindigkeit erneuert, die sie normalerweise tut, sagte Dr. Kapoor.
Hier sind einige häufige Hautpflegeprobleme, mit denen Sie möglicherweise konfrontiert sind:
*Änderung der Hautfarbe, Ihr Teint erscheint grau oder gelb
*Haut und Füße werden rot und überempfindlich
*Trockene und faltige Haut durch Austrocknung
*Spröde und rissige Nagelhaut
*Geschwächtes Immunsystem macht die Haut anfällig für Infektionen
*Verdunkelung der Haut
*Juckreiz und Hautausschläge
*Akne in den ersten Behandlungswochen
*Erhöhte Sonnenempfindlichkeit, Sonnenbrand bei minimaler Sonneneinstrahlung
*Plötzliche Allergien
*Hyperpigmentierung
*Dekubitus
*Brennen oder Hautschmerzen wegen Strahlendermatitis
*Schälen und verkrusten
*Nagelinfektionen
*Gelbe Nägel
Laut Dr. Kapoor unterscheiden sich die Auswirkungen der Chemotherapie auf die Haut von Person zu Person. Der erste Schritt zu einer guten Hautpflege während der Chemotherapie besteht darin, einen Dermatologen zu finden, der auf Onkologie spezialisiert ist und über umfassende Erfahrung in der Behandlung von Haut-, Haar- und Nagelproblemen bei Krebsbehandlungen verfügt. Je früher Sie während der Chemotherapie mit einer modifizierten Hautpflege beginnen, desto besser können Sie die Nebenwirkungen abwehren, bevor sie zu offensichtlich werden.
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Hier sind einige grundlegende Schritte, die Sie in Ihre tägliche Hautpflegeroutine integrieren können
* Wechseln Sie zu Reinigungsmitteln und Feuchtigkeitscremes, die frei von Duftstoffen und Konservierungsmitteln sind.
*Vermeiden Sie die Verwendung von Produkten, die Hormone oder deren Derivate enthalten, da diese Ihre Haut während der Chemotherapie schädigen.
*Verwenden Sie keine Sprays, Parfums, Kölnischwasser, Aftershaves oder alkoholbasierte Produkte, die die Haut austrocknen.
*Baden Sie immer mit lauwarmem Wasser. Zu kaltes und zu heißes Wasser schadet Ihrer Haut und trocknet sie weiter aus. Sie müssen nicht täglich ein langes Bad nehmen, es sei denn, Sie sind körperlich tätig. Begrenzen Sie die Badezeit auf maximal 10 Minuten.
* Tragen Sie innerhalb von 10 Minuten nach dem Baden eine geeignete, parfümfreie und parabenfreie Feuchtigkeitscreme auf Ihre Haut auf. Sanft einmassieren und nicht zu stark reiben. Wählen Sie eine Feuchtigkeitscreme in Salbenform und nicht als Lotion.
* Verwenden Sie zum Rasieren einen Elektrorasierer oder Rasierer, anstatt Rasierschaum zu verwenden.
*Tragen Sie locker sitzende Kleidung aus atmungsaktiven Stoffen wie Baumwolle.
*Waschen Sie Ihre Kleidung mit milden und allergenfreien Waschmitteln.
*Trinken Sie mindestens 10-12 Gläser Wasser jeden Tag, es sei denn, Ihr Onkologe sagt Ihnen etwas anderes.
*Halten Sie Ihre Nägel kurz.
*Tragen Sie Handschuhe an den Händen, um Haut und Nägel zu schützen.
* Schlafen Sie gerade auf dem Rücken mit einem normalen Kissen unter dem Kopf. Dies wird dazu beitragen, die Schwellung im Gesicht gering zu halten.
* Beim Baden nicht schrubben.
* Nach dem Baden die Haut trocken tupfen und nicht mit dem Handtuch darüber reiben.
* Tragen Sie vor dem Schlafengehen eine Feuchtigkeitscreme auf Hände und Füße auf und tragen Sie Baumwollhandschuhe.
*Wenn Sie von Natur aus trockene Haut haben, investieren Sie in Produkte, die Ammoniumlactat enthalten, um Ihre Haut zu heilen.
*Sie müssen die Sonne nicht vollständig meiden, aber Sie müssen mit der Sonneneinstrahlung vorsichtig sein, schlug Dr. Kapoor vor. Tragen Sie eine Sonnencreme mit SPF 30++ oder mehr und tragen Sie sie alle zwei Stunden auf jeden Fall erneut auf. Bevorzugen Sie die Verwendung eines Sonnenschutzmittels, das Titanoxid und Zinkoxid enthält.
*Tragen Sie Mützen oder Hüte mit breiter Krempe und investieren Sie in Sonnenschutzkleidung, die Ihre Haut bedeckt, wenn Sie nach draußen gehen.
Tragen Sie Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 30+ auf (Quelle: Thinkstock Images) *Schützen Sie Ihre Augen, indem Sie eine Sonnenbrille mit UV-Schutz tragen.
*Anstatt die Haut zu kratzen, wenn sie juckt, verwenden Sie Cremes, die Hydrocortison enthalten, um sie zu beruhigen.
*Wenn Sie offene Wunden auf der Haut haben, verwenden Sie vom Arzt verschriebene Medikamente.
Wenn Sie Schnitte und blaue Flecken auf der Haut bemerken, wenden Sie sich sofort an Ihren Hautarzt. Seien Sie besonders vorsichtig, um Entzündungen und Infektionen zu vermeiden, da diese lebensbedrohlich sein können.
Make-up-Tipps für während der Chemotherapie
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Hautveränderungen während Chemotherapie kann Angst verursachen und die Behandlung belasten. Kaufen Sie neue Produkte, die frei von schädlichen Chemikalien sind. Ersetzen Sie die Schönheitsprodukte alle zwei bis drei Monate.
*Verwenden Sie Primer auf Silikonbasis, um die Hautstruktur glatt erscheinen zu lassen.
* Entscheiden Sie sich für einen Concealer auf Cremebasis, um die fleckigen Stellen zu verbergen.
*Getönter Lippenbalsam ist eine bessere Option als Lippenstift. Wähle einen Lippenbalsam, der Sonnencreme enthält.
* Tragen Sie etwas Rouge auf Ihre Wangenknochen auf und verblenden Sie es in Richtung der Ohren.