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Der spirituelle Führer Deepak Chopra enthüllt Geheimnisse, um jünger auszusehen
„Menschen werden nicht alt; wenn sie aufhören zu wachsen, werden sie alt.'
Der spirituelle Führer Deepak Chopra hat einen wichtigen Tipp preisgegeben, der Ihnen hilft, jünger auszusehen – eine Änderung Ihrer Wahrnehmungen und Gedanken kann den Alterungsprozess umkehren.
In einer modernen Welt, die anscheinend davon besessen ist, jugendlich auszusehen und den Alterungsprozess zu stoppen, sagte Chopra gegenüber Talkshow-Moderatorin Oprah Winfrey, dass er gerne der Maxime folgt: Menschen werden nicht alt; Wenn sie aufhören zu wachsen, werden sie alt.
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Auf die Frage des Moderators der Chat-Show bei 'Super Soul Sunday: Oprah and Deepak Chopra in India', ob er glaubt, dass man sein Alter ändern kann, wenn er seine Wahrnehmung ändert, antwortete er mit Ja.
Es gibt 10 wirklich sehr spezifische Dinge, die Sie tun können, um Ihr biologisches Alter zu ändern. Ihr biologisches Alter bedeutet Ihren Blutdruck, Ihre Knochendichte, Hautdicke, Anzahl der Falten, Gehör, Immunfunktion… die Huffington Post zitierte ihn.
Weiter zeigt er, wie Sie die Kraft der Gedanken nutzen können, um Ihr Alter zu reduzieren, von der Wiederholung eines täglichen Mantras bis hin zur Beendigung des Gefühls, immer in Eile zu sein.
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Ändern Sie Ihre Beziehung mit der Zeit, rät er. Denn wenn Sie es immer eilig haben, dann beschleunigt Ihre biologische Uhr. Menschen, die sagen: „Mir läuft die Zeit davon“, steigt ihr Blutdruck, ihr Puls beschleunigt sich.
Ein weiterer Anti-Aging-Trick, sagte er, sei sich zu verlieben. Menschen verlieben sich [und ihr biologisches Alter nimmt ab. Also bleib die ganze Zeit im Zustand der Liebe, sagte er. In dem Clip erwähnt Deepak auch eine seiner eigenen Lieblings-Anti-Aging-Aktivitäten: Meditation.