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Vorbeugende und unverzichtbare Gesundheitschecks für Frauen
Wir stellen Ihnen einige zentrale Gesundheitschecks von Frauen aller Altersgruppen vor, damit Ihre Gesundheitsrisiken minimiert werden
Regelmäßige Mammographien sind für die Früherkennung von Brustkrebs unerlässlich. (Datei) 70 Prozent der schwerwiegenden Gesundheitsprobleme, die eine Frau in ihrem späteren Alter bekommt, sind tatsächlich vermeidbar, vorausgesetzt, sie geht regelmäßig zu Gesundheitsuntersuchungen, sagte Dr. Manisha Ranjan, beratende Geburtshelferin und Gynäkologin, Motherhood Hospital, Noida.
Sie fügte jedoch hinzu, dass es in Indien bedauerlich sei, dass Frauen der Gesundheitsvorsorge keine Aufmerksamkeit schenken. Es ermöglicht uns, verschiedene Risikofaktoren für Krankheiten oder Verletzungen zu kennen, uns zu regelmäßigen Gesundheitsuntersuchungen, Krebsuntersuchungen, Impfungen und gesunden Gewohnheiten zu ermutigen, sagte sie.
Frauen durchleben einzigartige Herausforderungen im Gesundheitswesen und werden meist erst in den letzten Stadien diagnostiziert. Es hat sich gezeigt, dass chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Diabetes die Hauptursachen für die weibliche Sterblichkeit sind. Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) leiden 38 Prozent der Frauen an einer oder mehreren chronischen Krankheiten, im Vergleich zu 30 Prozent der Männer. Der Umgang mit chronischen Krankheiten ist für eine Frau, die keine Krankenversicherung hat, oft schwierig.
Wir stellen Ihnen einige zentrale Gesundheitschecks von Frauen aller Altersgruppen vor, damit Ihre Gesundheitsrisiken minimiert werden.
Für 11-12 Jahre alt
Die Impfung gegen humane Papillomaviren (HPV) wird allen Mädchen zum Schutz vor krebserregenden HPV-Typen wie Gebärmutterhalskrebs empfohlen. Das Humane Papillomavirus (HPV) ist eine der häufigsten Virusinfektionen des Fortpflanzungstrakts, wobei die meisten sexuell aktiven Männer und Frauen irgendwann in ihrem Leben davon betroffen sind. Penetrativer Sex ist für die sexuelle Übertragung nicht zwingend erforderlich, da der Haut-zu-Haut-Genitalkontakt ein allgemein anerkannter Übertragungsweg ist. HPV-Infektionen klingen jedoch in der Regel innerhalb weniger Monate nach der Akquisition ab, wobei fast 90 Prozent dieser Fälle innerhalb von zwei Monaten verschwinden.
Seit 20 Jahren
Ein Besuch beim Frauenarzt zur jährlichen Vorsorgeuntersuchung ist ein Muss. Wenn eine Frau einen Knoten in der Brust, Symptome wie Schmerzen in der Vagina oder abnormale Blutungen aus der Gebärmutter beobachtet, sollte sie sofort ihren Gynäkologen aufsuchen. Der Gynäkologe hilft auch bei der Behandlung von Problemen wie ungewollter Schwangerschaft, Fruchtbarkeit, Menstruation und Wechseljahren.
Für 21-29 Jahre
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) haben empfohlen, dass alle Frauen, die zwischen 21 und 65 Jahre alt sind, ihre Pap-Abstrich-Tests in regelmäßigen Abständen. Die National Institutes of Health (NIH) empfehlen jedoch, dass Mädchen unter 21 Jahren auf Pap-Abstriche verzichten sollten. Gleichzeitig schlagen sie auch vor, dass Frauen über 65 Jahren keinen Pap-Abstrich erhalten sollten, außer unter bestimmten Umständen, wie z. B. bei abnormalen Ergebnissen oder erhöhten Risikofaktoren für Krebs.
Für 30-Jährige
Setzen Sie Ihren Pap-Test und HPV-Tests fort. Wenn Ihre HPV-Testberichte normal sind, müssen Sie Ihren Pap-Abstrich alle fünf Jahre durchführen lassen.
Für 40-Jährige
Zu diesem Zeitpunkt sollte man mit der Mammographie, einer Röntgenaufnahme Ihrer Brust, beginnen. Wenn Brustkrebs rechtzeitig erkannt wird, dann sind auch die Heilungschancen hoch. Daher sind regelmäßige Mammographien unerlässlich, um Brustkrebs frühzeitig zu erkennen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Mammographie nicht eine Woche vor Ihrer Periode machen lassen, da Ihre Brüste zu diesem Zeitpunkt bereits empfindlich sind. Vermeiden Sie am Tag der Mammographie das Tragen von Parfüm oder Deodorant.
Was ist ein Nadelbaum?
Seit 45-50 Jahren
Halten Sie sich durch regelmäßige Tests gesund. (Quelle: Getty Images/Thinkstock) Machen Sie einen Darmkrebstest. Wenn Sie eine anhaltende Veränderung Ihres Stuhlgangs feststellen, einschließlich Durchfall oder Verstopfung oder Blutungen im Stuhl, besteht die Möglichkeit, dass Sie die Anfangsstadien von Dickdarmkrebs durchlaufen. Es wird empfohlen, mit dem Screening zu beginnen, wenn Sie sich 50 nähern.
Ab 65 Jahren
In diesem Alter werden auch die Knochen schwächer und man sollte mit seinem Arzt über die Einnahme von Kalziumpräparaten sprechen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Senioren lethargisch und schlapp werden, wenn sie aufgefordert werden, eine strenge Diät einzuhalten. Dies kann auf Erschöpfung, Depressionen, Zahnprobleme und vieles mehr zurückzuführen sein. Was auch immer der Fall sein mag, es liegt an ihnen und ihren Lieben, sicherzustellen, dass sie sich vernünftig ernähren, andernfalls werden sie anfällig für reduzierte Immunität , Verstopfung, schwache Knochen, Diabetes und Bluthochdruck.