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Matcha eine gesunde Wahl: Trinken Sie diesen japanischen Tee, da er die Stimmung, das Gedächtnis und die Konzentration verbessert
Da Matcha reich an Antioxidantien ist, die Ruhe fördert, das Gedächtnis und die Konzentration steigert, das Energieniveau und die Ausdauer erhöht, hilft, Kalorien zu verbrennen und den menschlichen Körper zu entgiften, den Cholesterinspiegel zu verbessern und vieles mehr, ist Matcha schnell auf dem Weg zu einer wichtigen Zutat.
Matcha, ein grüner Tee aus Japan, ist eine innovative Zutat für Eiscreme, Cupcakes und Donuts. (Quelle: Datei Foto) Da indische Verbraucher sich einer gesunden Ernährung bewusster werden, hat der Konsum von grünem Tee, glutenfreien Produkten oder Superfoods zugenommen. Matcha, ein grüner Tee aus Japan, ist eine innovative Zutat für Eiscreme, Cupcakes und Donuts.
Für den Laien ist Matcha ein fein gemahlener Grüntee. Im alten Japan konsumierten Mönche es hauptsächlich als Getränk der Wahl. Jetzt kann es entweder in Milch oder Wasser aufgelöst werden, um seine Vielseitigkeit zu erhöhen – und auch wegen seiner gesundheitlichen Vorteile.
Abgesehen von gesundheitlichen Vorteilen wie der Verbesserung der Stimmung, des Gedächtnisses und der Konzentration, der Entspannung und der Gewichtsabnahme hat Matcha eine vielfältige Transformation in die kulinarische Welt vollzogen, da die Menschen bewusster auf ihre Ernährung achten, Chefkoch Himanshu Taneja, Director of Culinary bei The St. Regis Mumbai, sagte IANS.
weiße Blüte mit roter Mitte
Die Zugabe von Matcha in Speisen aus einem einfachen Frappuccino und die Umwandlung in einen Grüntee-Frappuccino oder die Zugabe von Matcha in unsere Desserts wie Matcha-Käsekuchen oder Matcha-Eiscreme, die Zutat ist vielseitig und trägt zum Gesundheitsquotienten bei, fügte er hinzu.
Experten sagen, dass gesunde Ernährung und Fitness zu einem Schwerpunktbereich für Menschen aller Altersgruppen geworden sind, und sie suchen zunehmend nach einer Vielzahl von Optionen, die zu diesem Lebensstil beitragen.
Blumen, die das ganze Jahr über in Florida blühen
Da Matcha reich an Antioxidantien ist, die Ruhe fördert, das Gedächtnis und die Konzentration steigert, das Energieniveau und die Ausdauer erhöht, hilft, Kalorien zu verbrennen und den menschlichen Körper zu entgiften, den Cholesterinspiegel zu verbessern und vieles mehr, ist Matcha schnell auf dem Weg zu einer wichtigen Zutat.
Chefkoch Rahis Khan vom Metropolitan Hotel and Spa in Delhi sagt, dass Matcha heutzutage verwendet wird, um einer Vielzahl von Süßwaren im westlichen Stil Geschmack zu verleihen, darunter Pralinen, Kuchen, Süßigkeiten, Kekse und Grüntee-Eiscreme, da es der einzige Tee ist, in dem der gesamte Tee enthalten ist Blatt wird in Wasser aufgelöst, um den maximalen Nutzen seiner Bestandteile zu erzielen.
Wir im (Hotel-) Sakura (Restaurant) servieren Matcha-Eis. Außerdem wurden Matcha-basierte Getränke wie Smoothies, Lattes, Milchshakes und auch alkoholische Getränke eingeführt, sagte Khan gegenüber IANS.
Auch die Foodhall, eine Premium-Lifestyle-Food-Destination der Future Group, experimentiert viel mit Matcha. Es hat eine Matcha-Erlebniszone eröffnet, die aromatisierte Macarons, Eistee-Latte, Cupcake, Kekse, Baklavas, Eclairs und Donuts bietet.
Ich denke, da immer mehr Orte mit Matcha als Zutat experimentieren, sind die Leute offener dafür, ihn hinzuzufügen und mit solchen Gerichten zu experimentieren, sagte Olivier Vincenot, Corporate Chef bei Foodhall, gegenüber IANS.
Die Kombination aus Geschmack und Nährwert ist interessant, sagt Smritika Sharma, Marketingleiterin der Getränkemarke RAW Pressery.
Matcha ist stärker im Vergleich zu anderen Grüntees, auch im Vergleich zum Koffeingehalt. Man muss die Mengen kurz vor dem Zubettgehen reduzieren. Vollgepackt mit Katechinen ist Matcha ein ideales Pre-Workout-Getränk. Es steigert die Thermogenese um 8 bis 10 Prozent und verbessert damit die Fettverbrennung.
immergrüne Zwergbäume und Sträucher
Matcha in Kosmetika oder durch selbstgemachte Masken tut der Haut gut. Das in den Blättern enthaltene Chlorophyll wirkt als starker Entgifter, der die Hautzellen stimuliert. Matcha, wenn es topisch angewendet wird, ist auch dafür bekannt, die Talgproduktion zu reduzieren und ist daher großartig bei Akne, sagte Sharma gegenüber IANS.