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Maskenassoziierte trockene Augen: Alles, was Sie wissen müssen
Für längere Maskenträger ist es wichtig, die Auswirkungen auf die Augengesundheit zu verstehen und geeignete Maßnahmen zur Kontrolle der Augenreizung einzuleiten
So schützen Sie Ihre Augen, wenn Sie über einen längeren Zeitraum Masken tragen. (Quelle: Getty Images/Thinkstock) Inzwischen müssen Sie bestimmte Auswirkungen einer längeren Verwendung einer Gesichtsmaske erfahren haben. Hautreizung , Reibungsakne und schmerzende Ohren sind einige der häufigsten Nebenwirkungen, die bei Trägern auftreten, die über einen längeren Zeitraum Masken tragen. Gleichzeitig hat das längere Tragen von Masken auch ein neues medizinisches Syndrom hervorgebracht, mit dem Augenärzte zu tun haben – eine Erkrankung, die weithin als „maskenbedingtes trockenes Auge“ bezeichnet wird. Wenn Sie also in den letzten Monaten unter Reizungen und mangelnder Befeuchtung der Augen gelitten haben, insbesondere nachdem eine Gesichtsmaske zu einem festen Bestandteil Ihrer Kleidung geworden ist, leiden Sie wahrscheinlich an diesem Syndrom!
Der Begriff „maskierte trockene Augen“ hat in den letzten Monaten an Bedeutung gewonnen, seit Augenärzte einen steigenden Strom von Menschen bemerken, die über trockene und gereizte Augen berichten. Eine der ersten Diskussionen zu diesem Phänomen in der wissenschaftlichen Literatur war ein Artikel mit dem Titel Gesichtsmasken-assoziierte Augenreizung und Trockenheit veröffentlicht im Augenheilkunde und Theorie Journal im Juli 2020. Die Autoren des Papiers berichteten über einen signifikanten Anstieg der Symptome des Trockenen Auges bei regelmäßigen Maskenbenutzern in mehreren Kliniken in Utah in den USA, sagt Nikkhil K Masurkar, Executive Director von ENTOD Pharmaceuticals.
Während in Indien bisher keine lokale Forschung zu diesem Thema durchgeführt wurde, bestätigen anekdotische Beweise den globalen Trend. Eine Reihe von Menschen ohne Vorgeschichte des Trockenen-Augen-Syndroms haben die Erkrankung gemeldet. Dazu gehören auch Menschen, die zu viel Zeit damit verbracht haben Digital Geräte in einem Lockdown-Jahr sowie solche, die über einen längeren Zeitraum Masken tragen. Mediziner und andere Personen, die im Außendienst tätig sind und den ganzen Tag Masken tragen müssen, um sich vor der Infektion zu schützen, sind stärker gefährdet.
Was verursacht trockene Augen bei Maskenträgern?
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Wie die Haut verliert auch das Auge durch Verdunstung Feuchtigkeit. (Foto: Getty Images/Thinkstock) Offensichtlich sind unsere Gesichter nicht dafür ausgelegt, stundenlang Masken zu tragen. Wir alle erleben, wie sich der Bereich um unsere unteren Gesichtshälften aufgrund des ständigen Ausatmens in den Masken erwärmt. Das Tragen von Masken behindert den normalen Luftstrom aus unseren Nasenlöchern und leitet auch einen Teil der Luft, die wir ausatmen, in Richtung unserer Augen um. Geschieht dies über Stunden am Stück, trägt dies zum Austrocknen der Augenflüssigkeit bei, was zu Reizungen oder Entzündungen der Augenoberfläche führt. Das Forschungspapier der Utah-Forscher untersuchte auch den Zustand der Hornhautreizung bei Menschen, die mit Klebeband versehene Masken tragen, um Luftströmungen in Richtung der Augen zu verhindern. Die Studie stellte die Theorie auf, dass der Taping-Mechanismus die normale Auslenkung des unteren Augenlids beeinträchtigt, was zu einer Reizung der Augenoberfläche führt.
Können Sie etwas dagegen tun?
Für längere Maskenträger ist es wichtig, ihre Auswirkungen auf die Augengesundheit und geeignete Maßnahmen zur Kontrolle der Augenreizung einleiten. Obwohl das Tragen einer Maske nicht verhandelbar ist, müssen proaktive Schritte eingeleitet werden, um die Auswirkungen auf die Augengesundheit zu beseitigen oder zu minimieren. Wenn Sie zu den Menschen gehören, die täglich stundenlang Masken tragen, können Sie Folgendes tun:
*Tragen Sie angemessen sitzende Masken, vorzugsweise mit biegsamem Nasendraht, um den Aufwärtsstrom von Luft aus Ihren Nasenlöchern in Richtung der Augen zu verhindern oder zu minimieren.
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*Wählen Sie die richtige Maske für sich aus. Stellen Sie sicher, dass Ihre Maske Ihr Unterlid nicht zu stark dehnt oder den normalen Blinzelvorgang stört.
*Gönnen Sie sich nach Möglichkeit regelmäßige Pausen von der Maske. Wenn Sie es sich leisten können, zwischen den Arbeiten einige Zeit in abgelegenen oder offenen Bereichen zu verbringen, nehmen Sie Ihre Maske ab und lassen Sie Ihre Augen von der Reizung erholen. Nach der gleichen Logik können Sie Ihre Maske abnehmen, wenn Sie alleine im Freien spazieren gehen oder alleine am Arbeitsplatz sind.
*Wenn Sie Erfahrung haben Symptome wie Reizung, Juckreiz oder Brennen in den Augen, melden Sie dies einem Augenarzt und lassen Sie sich sofort untersuchen.
*Die Verwendung von befeuchtenden Augentropfen, wie sie vom Augenarzt verschrieben werden, wird Personen mit trockenen Augen empfohlen.