Shilpa Shetty teilt das hausgemachte Rezept 'Golden Potion' zur Stärkung der Immunität und Verdauung

Das Getränk ist voller antioxidativer, antimykotischer und entzündungshemmender Eigenschaften, sagte Shilpa

Shilpa Shetty hat 20 Dinge geteilt, die sie liebt. (Quelle: theshilpashetty/Instagram)

Bei allen gesundheitlichen Problemen verlässt sich Shilpa Shetty auf hausgemachte Heilmittel mit natürlichen Zutaten. Zuvor hatte sie ein einfaches und gesundes CCF-Getränk (Carom-Kreuzkümmel-Fenchelsamen) getrunken, um Verdauungsstörungen und Säure zu bekämpfen.

Und jetzt hat der Gesundheitsenthusiast ein weiteres Gesundheitsgetränk geteilt, das Sie täglich konsumieren können, um Ihr Immunsystem zu stärken und gleichzeitig Ihr Verdauungs- und Atmungssystem zu verbessern. Shilpa nannte es den Goldenen Trank, hergestellt aus Zitrone, Amba Haldi (Mango-Ingwer), Ingwer und Honig.

So können Sie das Gebräu herstellen:

Zutaten (für 2 Tassen)

2 Tassen – warmes Wasser
1½ – Zitrone (gepresst)
1½ EL – Frischer Ingwersaft
1 EL – Frischer roher Amba Haldi
2 EL – Honig
Zimt gemahlen (nach Geschmack)
Eine Prise – Salz

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Methode

*Honig, Zitronensaft, Ingwersaft, Amba Haldi, Zimt und Salz in ein Gefäß geben.
* Gießen Sie warmes Wasser über die Mischung und rühren Sie gut um, bis alles gut vermischt ist.
* Mit einem Deckel abdecken und fünf bis sechs Minuten ruhen lassen.
*Abseihen und in eine Tasse gießen und servieren.

Ich hatte es mir für meinen Sohn Viaan-Raj zur Routine gemacht, jeden Morgen ein Glas zu trinken, seit er fünf Jahre alt war. Er fragt jetzt jeden Morgen danach. Es ist voller antioxidativer, entzündungshemmender, antimykotischer und antibakterieller Eigenschaften, die das Verdauungs- und Atmungssystem verbessern. Es hilft auch, den Stoffwechsel anzukurbeln, liefert Vitamin C und Kalium und hilft bei der Entgiftung des Körpers, schrieb Shilpa auf Instagram.

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Der Schauspieler riet jedoch dazu, Honig nicht in extrem heißes Wasser oder extrem kaltes Wasser zu mischen. Es ändert und verringert die Vorteile, fügte sie hinzu.

Wie wäre es mit diesem Getränk?