Karwa Chauth Karva Chauth 2016 Fastentipps, Mehndi-Tipps und Make-up-Tipps

Bollywood und die Flut von Fernsehserien haben Karva Chauth zu einem beliebten Festival unter indischen Frauen gemacht. Aber wenn Sie nicht daran gewöhnt sind, kann das Fasten eine Herausforderung sein. Hier sind einige Tipps für den Einstieg.

Feiern Sie Karva Chauth? Dinge, die Sie wissen sollten… (Quelle: Thinkstock Images)

Wie viele populäre indische Kulturrituale verdankt die aktuelle Aufregung um das Festival von Karva Chauth – das eines Tages verheiratete Frauen zum Wohle ihrer Ehemänner fasten – viel Bollywood-Filmen, insbesondere Yash Raj und Karan Johar. Große Familiendramen, in denen die Mutter den Sergi (das rituelle gesunde Getränk und die Nahrung, die eine Frau zu sich nehmen muss, bevor die Sonne aufgeht) an ihre Tochter, oder besser gesagt an die Schwiegermutter, die den Sergi herstellt und übergibt, schickt das mädchen, das symbolisch für die mutter vertritt, sorgt für äußerst emotionale anschauung.

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Dank der Kajols und Jaya Bachchans und Hema Malinis von Bollywood ist das Festival von Karva Chauth weit über den bestimmten Teil der hinduistischen Gemeinschaften hinausgewachsen, für die dies eine Tradition ist. Der Schmelztiegel der urbanen Kultur hat nun dazu geführt, dass die Feierlichkeiten über eine Handvoll Gemeinden hinausgehen und zu einer Modeerscheinung werden. Viele verheiratete Frauen halten das Fasten, um mit ihren Freunden und ihrer Familie mitzumachen, und machen den Anlass zu einem schönen Bindungsereignis.

Heutzutage halten Ehemänner mit ihren Frauen zusammen und argumentieren, dass nur Frauen fasten müssen, und haben damit begonnen, zusammen mit ihren Kollegen zu fasten. So beenden die beiden gemeinsam ihr Fasten bei Mondaufgang.

Aber die Beobachtung von Karva Chauth bringt seine Herausforderungen mit sich. Wer das Fasten nicht gewohnt ist – auch das ohne Trinkwasser – ist keine leichte Aufgabe. Es gibt eine Menge Willenskraft und eine Strategie, die den Kopf über den Magen legt. Wenn Sie schwanger sind, müssen Sie besonders vorsichtig sein, um nicht zu erkranken oder das Kind zu beeinträchtigen.

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* Bevor Sie sich entscheiden, das Fasten einzuhalten oder nicht, sprechen Sie mit Ihrem Gynäkologen, da dies zu Bluthochdruck und Schwangerschaftsdiabetes führen kann. Wenn Sie sich im ersten und dritten Trimester befinden, kann es für Sie etwas schwieriger sein, aber Sie können erwägen, zu fasten, wenn Sie sich im zweiten Trimester befinden.

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Falls Sie das Fasten halten, können Sie Folgendes tun:
* Ein komplettes Fasten ohne Nahrung und ohne Wasser wird während der Schwangerschaft normalerweise nicht empfohlen.
* Sie können Ihren Tag mit Sergi und einem großen Glas Milch beginnen, damit Sie nach der Nachtruhe nicht hungrig bleiben.
* Ihr Körper braucht ständig Energie, essen Sie also alle 2 Stunden Obst und Fruchtsäfte. Flüssigkeitszufuhr ist wichtig, denken Sie also an Kokoswasser.
* Eine Schwangerschaft erhöht Ihr normales Essbedürfnis. Da Sie während Ihrer Schwangerschaft den ganzen Tag über etwas gegessen hätten, wird eine Ernährung, die nur aus Milch und Früchten besteht, für Ihren Körper wie ein Fasten erscheinen. Wenn Sie am Ende des Tages Übersäuerung oder Müdigkeit verspüren, machen Sie sich keine Sorgen, es wird besser, wenn Sie Ihre normale Ernährung wieder aufnehmen.
* Vermeiden Sie kalorienreiche, fettreiche Lebensmittel mit überschüssigem Zucker und Salz, um Ihr Fasten zu brechen und Probleme wie Schwangerschaftsdiabetes in Schach zu halten.
Jetzt, da Sie Ihre Hungerattacken unter Kontrolle haben, besteht ein lustiger Teil der Rituale während Karva Chauth darin, sich in fast Brautkleidung zu kleiden. Das Konzept von „solah sringar“ oder „16 Möglichkeiten, sich selbst zu verschönern“ wird oft praktiziert. Diese 16 Zeichen sollen Symbole einer verheirateten Frau sein und ihre Schönheit verbessern. Diese 16 Zeichen sind anscheinend:

1. Maang Tika: Ein auf der Stirn getragenes Ornament.
2. Sindoor: Das Zinnoberrot ist eine der beliebtesten und anerkanntesten Symboliken für verheiratete Frauen.
3. Bindi: Es wird auch als Zeichen einer verheirateten Frau zwischen den Augenbrauen getragen. Heute tragen jedoch viele Frauen unabhängig vom Familienstand ein Bindi.
4. Kajal/Kohl: Auf die Augen aufgetragen, um das Aussehen zu verbessern.
5. Ohrringe: Normalerweise werden goldene als Zeichen der Ehe und des Wohlstands bevorzugt.
6. Nasenring: Auch ein Brauch in vielen Gemeinden, der symbolisiert, dass der Träger verheiratet ist.
7. Armreifen: In der Regel Gold und Glas, Frauen tragen meist grüne oder rote Farben, die als Brautfarben angesehen werden.
8. Ringe: Auch ein Symbol des Wohlstands, an diesem Tag begleiten Frauen ihren Ehering/Verlobungsring mit vielen anderen.
9. Mehndi: Ein großer Teil der Karva Chauth-Feierlichkeiten ist die Anwendung des Mehndi. Mar-Frauen ziehen es vor, sich auch den Namen ihres Mannes tätowieren zu lassen.
10. Armbinde: Im Volksmund Bajuband genannt, wird dieses Ornament normalerweise von Frauen nur zu besonderen Anlässen wie diesem getragen.
11. Bund: Auch Kumarband genannt, ist der Taillenbund mittlerweile auch ein beliebtes Fashion-Statement.
12. Gajra: Frauen tragen eine besondere Blumengirlande im Haar.
13. Zahlung: Ähnlich wie die Armbinde und der Bund wird der Payal um die Knöchel getragen und besteht normalerweise aus Silber.
14. Halskette: Obwohl es für verheiratete Frauen üblich ist, etwas um den Hals zu tragen, bevorzugen Frauen heute diese speziellen Sets, die normalerweise weggesperrt sind.
15. Zehenringe: Das Bichhiya ist auch traditionell ein Zeichen für verheiratete Frauen.
16. Ittar: Parfüm oder Ittar werden heute (und am besten auch jeden zweiten Tag) speziell getragen, damit die Braut den ganzen Tag frisch bleibt.

Nun, da Sie Ihre Grundlagen auf Solah Sringar abgetastet haben, gehört es dazu, sich vom Essen abzulenken, diese kostbare Auszeit zu nehmen und sich selbst zu verwöhnen. Wenn der Alltag heute eine Eile ist, ist heute der Tag, an dem Frauen offiziell Spa-Zeit nehmen können! Also nutze es gut. Von der richtigen Art der Massage bis hin zur Herstellung von Masken zu Hause, hier sind sieben Expertentipps für strahlende Haut für Karva Chauth

Und für den makellosen Look für die abendlichen Feierlichkeiten haben wir noch sieben weitere Tipps von Aashmeen Munjaal, Inhaberin des kapitalen Star Salon n’ Spa. Lesen Sie sie hier.