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Yearender 2020: Radfahren führt die Fitness-Charts inmitten von Pandemiebeschränkungen an; Promis führen den Weg
Von Salman Khan bis Sachin Tendulkar waren diese Prominenten damit beschäftigt, sich mit Hilfe des bescheidenen Kreislaufs fit zu halten. Schau mal!
Eine Vielzahl von Prominenten liebt das Radfahren und wurde dieses Jahr inmitten von Pandemiebeschränkungen in die Pedale getreten. (Quelle: Salman Khan/Sara Ali Khan/Ayushmann Khurrana/Instagram; gestaltet von Gargi Singh) Covid-19 Pandemie hat uns vielleicht die Freiheit und die Möglichkeit beraubt, frei herumzulaufen, aber es hat uns eine Lektion fürs Leben gelehrt, uns unserer Verantwortung gegenüber unserer Gesundheit und der Umwelt bewusster zu werden. Mit den Bewegungsbeschränkungen nahmen die Menschen es auf sich, sich fit zu halten. Um die Monotonie des Home-Workouts zu durchbrechen und auch um etwas frische Luft zu genießen, haben sich viele zu Radfahren . Tatsächlich plädierte die Weltgesundheitsorganisation (WHO) in einem Gutachten dafür, Radfahren und Gehen zu erhöhen, um den körperlichen Kontakt zu begrenzen und die Pandemie zu verlangsamen. Die globale Gesundheitsbehörde sagte, dies werde die körperliche Distanzierung gewährleisten und gleichzeitig dazu beitragen, die Mindestanforderungen für die tägliche körperliche Aktivität in einer Zeit zunehmender Telearbeit und eingeschränktem Zugang zu Sport und anderen Freizeitaktivitäten zu erfüllen.
Im Einklang mit der Forderung des Premierministers, sich während der Pandemie fit zu halten, um zuzunehmen Immunität sowie die laufenden Fit India Bewegung , viele Prominente wurden mit ihren Masken in und um ihre Häuser herum gefahren, um angemessene soziale Distanz zu wahren und gleichzeitig auf subtile Weise für eine saubere Umwelt einzutreten.
Hier sind einige Beispiele, von denen wir dachten, dass sie Sie sicherlich dazu inspirieren würden, bald mit dem Radfahren zu beginnen.
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Salman Khan
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Der 54-jährige Salman Khan, der als einer der fittesten Promis der Branche bekannt ist, nimmt gerne sein Fahrrad heraus und holt seine Radfahrpraxis nach. In Shorts und einem langärmeligen T-Shirt gekleidet, ist die Dabangg Der Schauspieler war gepappt, als er einen Spaziergang auf seinem Fahrrad genoss. Er hat das Foto auch auf seinem Instagram veröffentlicht, in dem er die Leute auffordert, „sicher zu bleiben“.
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Falls Sie sich fragen, warum gerade Radfahren, Hier ist, was Sie wissen müssen .
Dies sind einige der wesentlichen Gründe für eine Aufnahme Radfahren .
Gänseblümchen Shah
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Inmitten der Sperrung fand Daisy Shah ein neues Interesse und eine ideale Möglichkeit, Cardio durch Radfahren zu trainieren. Im Interview mit einem Nachrichtenportal verriet sie, wie sie neben dem Training auch frische Luft genießen kann.
Sachin Tendulkar
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Sachin Tendulkar, der regelmäßig Einblicke in sein Leben in der Pandemie gegeben hat, nutzte die sozialen Medien, um ein Bild und ein Video zu teilen, auf die wir aufmerksam wurden. Der Master Blaster wurde kürzlich bei einem entspannten Spaziergang auf seinem Fahrrad in einem Hinterhof gesehen.
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Mit der Cricket-Analogie sagte er, dass Radfahren wie Cricket auch Gleichgewicht und Beinarbeit braucht. Ziemlich interessant. Was denken Sie?
Karishma Tanna
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Er betont, dass es inmitten der Pandemie zu einer „neuen Normalität“ geworden ist, Schauspieler Karishma Tanna wurde beim Radfahren gesichtet und genoss es. Der Fitness-Enthusiast, der sowohl im Fitnessstudio trainiert als auch unglaubliches Yoga macht, hat uns auch gezeigt, warum Radfahren eine gesunde Übung ist, die man aufnehmen sollte, ob gesperrt oder nicht.
Ayushmann Khurrana
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Die Vicky-Spenderin Schauspieler, der sich lautstark über körperliche Aktivität äußerte, posierte mit seinem Fahrrad für die Kamera, als er durch Delhi fuhr. Schau mal!
Sarah Ali Khan
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Während sie den Regen und den Wind genossen, wurden Sara Ali Khan und ihr Bruder Ibrahim beim Radfahren in der üppig grünen und malerischen Gegend von Maharashtras Raigad gesehen. Man konnte sehen, wie sich das Duo gegenseitig herausforderte, während sie auf den engen Straßen in die Pedale traten.
Divya Khosla Kumar
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Die Schauspielerin Divya Khosla Kumar nahm einen Schuss auf die Pandemie, die das Leben der Menschen verlangsamte, und teilte eine Zeitlupe ihres Radfahrens. Zeitlupe (weil sich das Leben so bewegt hat).
kleine schwarze Käfer, die wie Käfer in meinem Haus aussehen
Ranbir Kapoor
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Fitnessbegeisterter und Schauspieler Ranbir Kapoor wurde beim Radfahren auf den Straßen von Mumbai gesehen. Der Schauspieler bedeckte sein Gesicht mit einem Schal und war von vielen anderen Radfahrern umgeben. Zuvor war er auch mit seiner Mutter auf seinem roten Fahrrad ausgestiegen, um einen alten Familienbungalow zu besuchen.