Sie können die Stube nicht besuchen? Erfrischen Sie Ihre Haut mit dieser 5-Schritte-Gesichtsroutine

Vom Dämpfen bis hin zum Massieren und Maskieren – diese DIY-Gesichtsbehandlung sorgt für Entspannung.

Natürliche hausgemachte Gesichtsmasken werden Ihnen in kürzester Zeit zu Hilfe kommen. (Foto: Getty Images/Thinkstock)

Da die Arbeit von zu Hause aus heutzutage die Norm ist, verbringen wir am Ende Stunden damit, vor den Computern zu sitzen – Präsentationen zu machen, Notizen zu schreiben und an E-Meetings teilzunehmen. Und wenn wir endlich mit unserer Arbeit fertig sind, schauen wir uns unsere Lieblingsserien an, entweder auf unseren Laptops oder im Fernsehen. Diese ständige Bestrahlung mit blauem Licht von digitalen Geräten schadet nicht nur unseren Augen, sondern auch unserer Haut. Frage mich, wie? Lesen Sie alles darüber Hier .

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In einem solchen Szenario wird es äußerst wichtig, dass Sie auf Ihre Gesundheit und auch auf Ihre Haut achten. Um Ihnen dabei zu helfen, haben wir eine superleichte Gesichtspflege zusammengestellt, die Ihre Haut beruhigt und sie weich und geschmeidig macht. Lehnen Sie sich also einfach zurück und entspannen Sie sich. Wir haben das!

Machen Sie eine Paste aus Hafer und Honig oder Kokosöl und Zucker und tragen Sie sie auf Ihr Gesicht auf. (Foto: Getty)

Reinigen

Dies ist der wichtigste Schritt und auch ein wichtiger. Beginnen Sie mit der Einnahme von Öl, das Ihre Poren nicht verstopft. Entscheiden Sie sich für Olivenöl, das auch für zu Akne neigende Haut geeignet ist. Gib ein paar Tropfen des Öls auf ein Wattepad und reibe damit sanft über dein Gesicht und deinen Hals, damit es ein großes Stück Schmutz aufnimmt. Entscheiden Sie sich jetzt für einen Gel- oder Cremereiniger, der Ihr Gesicht nicht von seinen natürlichen Ölen befreit, und waschen Sie Ihr Gesicht. Dies ist bekannt als Doppelreinigung . Es fügt Ihrer Routine ein paar zusätzliche Minuten hinzu, ist aber die Zeit und Mühe wert.

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winzige schwarze Eier auf Pflanzenblättern

Peeling

Dieser Schritt wird dir helfen, den Schmutz und die Masse in deinen Poren loszuwerden. Nehmen Sie ein warmes Handtuch und legen Sie es auf Ihr Gesicht; Dies hilft, die Poren zu öffnen. Machen Sie nun eine Paste aus Hafer und Honig oder Kokosöl und Zucker und tragen Sie sie auf Ihr Gesicht auf. Es ist immer eine gute Idee, ein Gesichtspeeling zu Hause zu machen und sich von den auf dem Markt erhältlichen, insbesondere Walnusspeelings, fernzuhalten. Wundern, warum? Hier ist die Grund . Schrubbe dein Gesicht nach dem Auftragen in sanften kreisenden Bewegungen. Den Nackenbereich nicht vergessen. Waschen Sie nun Ihr Gesicht gründlich mit kaltem Wasser, verwenden Sie erneut Ihr warmes Handtuch und tupfen Sie es trocken.

Massieren

Nehmen Sie einen Klecks Creme und massieren Sie Ihr Gesicht weiter, bis es in Ihre Haut eindringt und sich weich anfühlt. Befeuchten Sie dazu Ihre Handflächen und tragen Sie die Creme anschließend in kreisenden Aufwärtsbewegungen gründlich auf. Dies erhöht die Durchblutung und löst Muskelverspannungen. Vergessen Sie auch hier nicht Ihren Hals. Tun Sie es für gute 10 Minuten und verwenden Sie beide Hände. Jetzt einfach mit kaltem Wasser waschen.

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Dämpfen

Dieser Schritt ist wichtig, da er hilft, die Poren zu öffnen und die Aufnahmefähigkeit der Haut zu erhöhen. Es macht die Haut feucht und ist ideal für diejenigen, die zu Akne neigen. Dazu etwas Wasser aufkochen und vom Herd nehmen. Beugen Sie sich nun über das Gefäß und legen Sie ein Handtuch über Ihren Kopf, damit der Dampf eingeschlossen wird. Setzen Sie nun Ihr Gesicht und Ihren Halsbereich für die nächsten 5-10 Minuten diesem Dampf aus. Nehmen Sie ab und zu Ihr Handtuch zum Atmen ab. Kleiner Tipp: Sie können auch ein paar Tropfen ätherischer Öle wie Lavendel- oder Teebaumöl hinzufügen und Ihre grundlegende Dampfbehandlung zu einer entspannenden Aromatherapie-Behandlung machen.

blaue Blume auf langem Stiel

Maskierung

Hier kommt unser Lieblingsschritt der Routine. Nimm eine Prise Kurkuma, etwas Gramm Mehl oder Sie küssen und einen halben Esslöffel Quark und mischen Sie alles zusammen. Tragen Sie diese Maske auf Ihr Gesicht auf. Sie können sich auch für eine basische Quark-Salz-Paste entscheiden, die hilft, sich zu bräunen und die Haut heller aussehen lässt. Zwei Gurkenscheiben schneiden, auf die Augen auftragen und einfach entspannen! Beenden Sie es einfach mit einem alkoholfreien Toner.

Wann hast du das letzte Mal eine Gesichtsbehandlung bekommen?