Probiotika nicht wirksam bei der Reduzierung von Angstzuständen

Eine neue Forschung hat herausgefunden, dass der Verzehr von Joghurt, der reich an Probiotika ist, zur Behandlung von Angstzuständen sinnlos ist. Probiotika sind vorteilhaft für das Verdauungssystem, aber nicht zur Verringerung von Angstzuständen.

Probiotika sind laut einer neuen Studie bei der Behandlung von Angstzuständen nicht hilfreich. (Quelle: Pixabay)

Wenn Sie erwarten, dass Sie Joghurt essen, der reich an Probiotika ist, um Ihre Angst zu reduzieren, liegen Sie möglicherweise falsch. Der Konsum von Probiotika kann zwar gut für Ihr Verdauungssystem sein, aber möglicherweise nicht wirksam, um Ihre Angstzustände zu verringern, sagen Forscher. Die Studie fand Beweise dafür, dass Probiotika, die in Joghurt und Nahrungsergänzungsmitteln enthalten sind, bei Nagetieren, jedoch nicht beim Menschen, Angstzustände reduzieren können. Probiotika reduzierten die Angstsymptome beim Menschen nicht signifikant, sagte der Hauptautor Daniel J. Reis von der University of Kansas.

Die Forscher sagten jedoch, dass ihre Ergebnisse Probiotika nicht die Tür schließen sollten, da die Mikroorganismen in Joghurts und anderen Produkten, die sich in unseren Eingeweiden einnisten, eine potenziell nützliche Therapie für Angstzustände und andere kognitive Probleme in der Zukunft sein könnten.

Baum, der wie eine Kiefer aussieht

Wir stehen noch am Anfang dieser Erforschung von Probiotika. Wir sagen nicht, dass sie nichts tun, aber wir müssen noch viel herausfinden, bevor wir wissen, ob sie therapeutisch eingesetzt werden können, sagte Reis. Ich habe viele Geschichten gesehen, die Probiotika als hilfreich bei Angstzuständen anpreisen, aber ich würde nicht empfehlen, sie in diesem Stadium zur Behandlung von Angstzuständen zu verwenden, fügte er hinzu.

In der in der Fachzeitschrift PLOS ONE veröffentlichten Studie überprüfte das Team Daten aus 22 präklinischen Studien mit 743 Tieren und 14 klinischen Studien mit 1.527 Personen. Die Ergebnisse der Subgruppenanalysen zeigten nur bei erkrankten Tieren eine signifikante Reduktion. Für Menschen mit Angstzuständen schlug Reis vor, sich fachkundige Hilfe zu suchen. Bei Angstzuständen ist die erste Sache, professionelle Behandlung zu suchen. Das sollte die erste Aktion sein. Es gibt einige gute Therapien, die bei verschiedenen Angststörungen helfen können, bemerkte er.

Der obige Artikel dient nur zu Informationszwecken und ist nicht als Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung gedacht. Wenden Sie sich bei Fragen zu Ihrer Gesundheit oder einem medizinischen Zustand immer an Ihren Arzt oder eine andere qualifizierte medizinische Fachkraft.