Hausgemachte Haferflocken Lavendelbad für trockene Haut einweichen

Es wird kälter, was bedeutet, dass die Luft trockener wird. Nicht nur die Luft außerhalb unserer Häuser, sondern auch die Luft innerhalb unserer Häuser. Natürlich hinterlässt all diese trockene Luft in Kombination mit zusätzlichen Schichten oft ein trockenes und juckendes Hautgefühl. Und deshalb mache ich dieses hausgemachte Haferflockenbad einweichen, bevorstehendes Rezept.

Als Schwangere stelle ich fest, dass meine Haut trockener ist als je zuvor. Es juckt immer und ich kann die trockene Haut nie länger als ein oder zwei Tage davon abhalten.

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Deshalb wollte ich mir etwas Besonderes machen, um meine trockene Haut zu pflegen.

Als ich ein Kind war, schwor meine Großmutter auf hausgemachte Haferflockenbäder gegen trockene Haut, juckende Haut oder jede Art von Hautkrankheit. Sie warf uns Kinder immer in ein warmes Haferflockenbad und wir immer tat besser fühlen. Was meine Oma wahrscheinlich nicht wusste - Haferflocken bestehen aus Fetten und Zuckern (Polysacchariden), die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und eine gallertartige Schutzschicht bilden. Das ist der Grund, warum es beim Zubereiten zum Frühstück oft nach Gänsehaut aussieht.

Anstatt den traditionellen Weg zu gehen, wollte ich meinem hausgemachten Haferflockenbad einen kleinen Vorteil gegenüber dem meiner Großmutter geben, also fing ich an, über mögliche Ergänzungen nachzudenken.

Ich habe mich schnell entschieden Ziegenmilchpulver weil ich wusste, dass ich welche in meiner Speisekammer hatte. Ziegenmilch ist bekanntermaßen eine hervorragende Quelle für die Vitamine A, B und E sowie für Beta-Carotin. Es ist ein ausgezeichneter Hautkonditionierer und hilft, Nährstoffe für trockene Haut aufzufüllen.

Da Ziegenmilch einen leichten Geruch hat, wusste ich, dass ich den Geruch mit etwas anderem abrunden musste.

Lavendel ist auch als Beruhigungsmittel bei trockener, juckender und gereizter Haut bekannt. Ich habe Lavendelöl und ein paar Lavendelblüten aus meinem Garten hinzugefügt. Der Geruch der beiden ist einfach nicht zu übertreffen! Die Lavendelblüten sind jedoch völlig optional, da das ätherische Lavendelöl einen wunderbaren Eigengeruch entfalten kann.

Nachdem ich diese vier Zutaten miteinander kombiniert hatte, machte ich das Licht aus und nahm ein langes, heißes Haferflockenbad. Für mich ist nichts entspannender!

Noch besser fühlte sich meine Haut am nächsten Tag an! Mein Juckreiz war fast verschwunden. Ein weiteres Haferflockenbad in der folgenden Nacht und ich war völlig juckfrei.

Mein absoluter Lieblingsteil dieses Rezepts war, dass ich nicht einmal mein Haus verlassen musste, um es zu machen. Alle Zutaten, die ich brauchte, waren direkt in meiner Speisekammer.

Hausgemachtes Haferflockenbad Mit Lavendel einweichen

Zutaten & Vorräte

• 1 Tasse Haferflocken - Haferflocken funktionieren auch
• 3 EL. Ziegenmilchpulver (finden Sie hier)
• 6 Tropfen ätherisches Lavendelöl (finden Sie hier reines ätherisches Lavendelöl aus biologischem Anbau)
• ein paar Lavendelblüten, optional (hier finden Sie biologische Lavendelblüten)
• mittelgroße Schüssel und Löffel
• großer Trichter
• große Socken- oder Musseltasche (Musseltaschen finden Sie hier)

Anleitung

1. Kombinieren Sie in einer mittelgroßen Schüssel Hafer, Ziegenmilch und optional Lavendelblüten. Gut umrühren.
2. Ätherisches Öl hinzufügen. Gut umrühren.
3. Mit einem großen Trichter Haferflockenbad in den Socken- oder Musselinbeutel geben. (Wenn Sie keinen Trichter haben, können Sie ihn immer vorsichtig in die Socke löffeln.)
4. Befestigen Sie die Oberseite Ihrer Socke mit einem Knoten oder einem Gummiband oder binden Sie Ihre Musselin-Tasche fest.
   • Sie haben keine Socken- oder Musselin-Tasche? Versuchen Sie es mit einem Kaffeefilter, der mit einem Gummiband gesichert ist.
5. Nehmen Sie sich ein HEISSES Bad und legen Sie die Socke oder Tasche in die Wanne. Die Hitze hilft, den Hafer zu aktivieren.
6. Lassen Sie das Bad abkühlen, bis es sicher genug ist, um es zu genießen.
7. So lange einweichen wie Sie möchten und bei Bedarf wiederholen.

Dieses Bad macht auch wunderbare Geschenke! Packen Sie einfach ein paar Zweige Lavendel in ein Einmachglas und Sie schenken Ihren Lieben das Geschenk der Entspannung.

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