Knieschmerzen begleitet von Knallgeräuschen kann schädlich sein. (Quelle: ThinkstockPhotos) Das Leben mit ständigen Kniegelenkschmerzen kann eine Herausforderung sein. Das Knie ermöglicht die Bewegung des Beins und ist für das normale Gehen von entscheidender Bedeutung. Der zwischen den Gelenken gefüllte Knorpel oder die Flüssigkeit hilft bei seiner reibungslosen Bewegung. Die Komplexität des Designs und die Tatsache, dass es sich um ein aktives, gewichtstragendes Gelenk handelt, machen das Knie zu einem der am häufigsten verletzten Bereiche. Und bei Verletzungen werden Bänder, Knorpel und Menisken angegriffen.
Chondromalazie und Osteoarthritis sind zwei häufige Knieerkrankungen in Indien, die regelmäßig Schmerzen verursachen können. Während die Symptome fast ähnlich sind, unterscheiden sich die Altersgruppe und der Grund.
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Was sind Chondromalazie und Arthrose?
Chondromalacia patellae oder Läuferknie ist eine Erkrankung des Knorpels, insbesondere der Gelenke und betrifft meist das Knie. Wenn die Person lange Zeit auf den Füßen ist oder schon immer körperlich aktiv war, kann es zu einer Knorpeldegeneration kommen.
Osteoarthritis ist eine degenerative Gelenkerkrankung, die bei alternden Menschen Knieschmerzen verursacht. Es tritt auf, wenn Schäden in und um die Gelenke auftreten, die der Körper nicht vollständig reparieren kann. Beim Läuferknie kann die Erkrankung jedoch innerhalb von sechs Monaten oder einem Jahr vollständig behandelt werden. Während es bei Arthrose meist ein lebenslanges Problem ist, das mit der richtigen Pflege reduziert, aber nicht vollständig beseitigt werden kann.
In den meisten Fällen von Chondromalazie sind Schmerzen das häufigste Symptom, das sich in und um die Kniescheibe dreht. Es tritt normalerweise beim Treppensteigen, Knien, Hocken oder bei Aktivitäten mit hohem Aufprall auf. Der Patient kann beim Beugen oder sogar Strecken des Knies das Gefühl haben, zu knacken, erklärt Dr. Jayateerth Kulkarni, Orthopädie, Fortis Hospitals.
Die mit Arthrose verbundenen Risikofaktoren sind:
* Alterung
* Übermäßige Gewichtszunahme
* Vererbung
* Geschlecht, wie es bei indischen Frauen üblich ist
* Verletzungen durch wiederholten Stress
Die mit dem Läuferknie verbundenen Risikofaktoren sind:
* Flache Füße
* Frühere Verletzungen
* Hohes Aktivitätsniveau
Es verursacht ein Muskelungleichgewicht in und um das Knie herum aufgrund von Knorpeldegeneration und Fehlausrichtung des Knies oder der Kniescheibe, bemerkt Dr. Kulkarni.
Behandlung von Arthrose
* Gewichtsverlust
* Übung
* Entzündungshemmende Medikamente
* Stützorthesen und Kniescheibe
* Physio- und Ergotherapie
* Operation
Behandlung von Chondromalazie
* Das Knie des Läufers wird immer mit einem Protokoll namens RICE – Rest – Ice Packs – Crepe Bandage and Elevation zusammen mit den richtigen Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln behandelt.
* Es wird empfohlen, starke körperliche Übungen zu vermeiden, die zu Kniebeschwerden führen können.
* Physiotherapie wie Ultraschallmassage und Wärmepackungen helfen, die Schmerzen zu lindern.
* Wenn die oben genannten Maßnahmen überhaupt keine Linderung bringen, kann der Patient auf Anraten des Arztes einer sogenannten arthroskopischen Operation unterzogen werden, bei der der lockere und ausgefranste Knorpel entfernt wird.