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Unbefriedigende Jobs können Rückenschmerzen verursachen
Unbefriedigende Jobs können vielen Kopfschmerzen bereiten, aber eine Studie sagt, dass sie auch akute Rückenschmerzen verursachen können.
Unbefriedigende Jobs können vielen Kopfschmerzen bereiten, aber eine Studie sagt, dass sie auch akute Rückenschmerzen verursachen können.
Forscher der University of Western Australia haben herausgefunden, dass Arbeitnehmer, die sich mit unbefriedigenden Jobs abfinden, eher unter schweren, anhaltenden Kreuzschmerzen leiden als andere mit einer positiven Einstellung.
In ihrer Studie fanden sie heraus, dass ein Drittel der Personen, die mit quälenden unspezifischen Rückenschmerzen untersucht wurden, täglich Rückenschmerzen bekamen, die ihre Karriere und ihr soziales Leben stark beeinträchtigten.
Baum mit kleinen roten Beeren im Herbst
Obwohl die Arbeiter länger krankgeschrieben wurden und wegen Schmerzen zum Arzt gingen, hatten nur wenige eine körperliche Veränderung wie einen Bandscheibenvorfall erlitten. Anatomische Tests zeigten keine Gründe für ihre anhaltenden täglichen Probleme mit Schmerzen, sagen die Forscher.
Jeder hat gelegentlich Schmerzen im unteren Rücken oder Nacken, aber wir sind besorgt über Menschen, die wochenlang unspezifische Schmerzen haben, was erhebliche sozioökonomische und persönliche Kosten verursacht, sagte Prof. Markus Melloh, der das Team leitete.
Die Forscher fanden heraus, dass Patienten, die weiterhin unangepasste Kognitionen wie Angst und Hilflosigkeit in Bezug auf ihren Zustand, Bewegungsvermeidung und Vergrößerung des Schweregrades zeigten, wahrscheinlich einen anhaltenden Zustand entwickelten.
Die Einstellung am Arbeitsplatz und positives Denken haben einen großen Einfluss auf Rückenschmerzen. Wenn ein Mitarbeiter die Möglichkeit hat, an der Veränderung seines Arbeitsplatzes mitzuwirken oder bei der Arbeitsplatzgestaltung mitzureden, kann er eine positive Einstellung zurückgewinnen und der Zustand kann sich von selbst korrigieren.
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Jemanden zu haben, der bei der Arbeit zuhört und emotionale Unterstützung zeigt, ist ein starker Schutzfaktor, sagte Prof. Melloh.
Insgesamt 315 Patienten, die mit ihrer ersten Episode unspezifischer Rückenschmerzen zu ihrem Arzt gingen, wurden zu diesem Zeitpunkt befragt und nach drei, sechs und zwölf Wochen und sechs Monaten nachbeobachtet.
Die Bewertung beinhaltete Fragen zu ihrer Einstellung. Am Ende der Studie nahmen noch 169 Personen an der Studie teil und etwa ein Drittel davon – 64 Patienten ?? wurden als persistierend eingestuft.
Einige berichteten von schlimmeren Schmerzen nach sechs Monaten, was Ärzte normalerweise nicht erwarten würden.
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Wenn die Menschen krankgeschrieben zu Hause bleiben, wird es schwieriger, wieder zur Arbeit zu gehen und die Schmerzen werden schlimmer. Es ist ein Teufelskreis, den es zu durchbrechen gilt. Die Forschung zeigt, dass Patienten, die sich hilflos fühlen und davon überzeugt sind, dass jede Bewegung sie in einen Rollstuhl bringt, ihren Zustand verschlimmern, sagte Prof. Melloh in einer Pressemitteilung.