Die zweite Welle der Pandemie hat sich nachteilig auf das Mentale ausgewirkt; Gesundheit der Senioren. (Quelle: Pixabay.com) Mein Körper fiel auseinander, er war sehr schwach, das Müdigkeitsgefühl war intensiv. Ich habe mich manchmal gefragt, ob ich das überleben würde, sagte der 73-jährige Prabir Chakravorty, als er sich an seine 25-tägige Isolationsphase erinnerte, nachdem er am 26. April positiv auf Covid getestet worden war.
Mit über 28 Millionen gemeldeten Covid-Fällen allein in Indien sind Selbstisolation und Selbstquarantäne von entscheidender Bedeutung, um die Ausbreitung zu minimieren, und gehören zu den ersten Empfehlungen an die Patienten. Die negativen physischen, psychischen und sozialen Auswirkungen der Isolation sind jedoch bei der älteren Bevölkerung offensichtlich, insbesondere bei denjenigen, die an vorbestehenden psychischen Erkrankungen leiden.
Für Chakravorty war die monatelange Reise zur Genesung voller Einsamkeit, Panik und Angst. Ich lag im Bett, angeschlossen an ein Sauerstoff-Konzentrator . Anfangs war es wegen der Infektion in meiner Lunge schwierig zu sprechen. Ich hatte nicht gerade Probleme beim Atmen, aber ich musste viel Druck auf meinen Hals ausüben, um zu sprechen, sagte Chakravorty dem indianexpress.com . Darüber hinaus verschlimmerte die Nichtverfügbarkeit der notwendigen medizinischen Unterstützung im Land den Stress.
Die Isolation hat sich negativ auf die psychische Gesundheit des Einzelnen ausgewirkt und mit den anhaltenden Sperren und Einschränkungen aufgrund der Pandemie hat sich die Situation nur noch verschlimmert. (Quelle: Pixabay.com) Obwohl die Isolationsphase zu eingeschränkter Interaktion führte, glaubt Chakravorty, dass die ständige emotionale Unterstützung, die er von seiner Familie erhielt, ihn daran hinderte, in einen depressiven Zustand zu verfallen. Sie sprachen während dieser Zeit ständig mit mir, sodass ich mich nie allein fühlte, im Gegensatz zu Krankenhausaufenthalten, bei denen ich gehört und gelesen habe, dass sich Patienten hilflos fühlten, weil Familienmitglieder sie nicht besuchen konnten, sagte er.
Laut einer Studie der in Delhi ansässigen NGO Agewell Foundation hat sich die zweite Welle der Pandemie negativ auf die psychische Gesundheit von Senioren ausgewirkt. Die Zusammenstellung von Daten von über 5.000 Senioren im ganzen Land ergab, dass die Pandemie nicht nur den Gesundheitszustand der Ältere Bevölkerung sondern auch ihr psychosoziales Wesen beeinflusst. Die Studie behauptet, dass sich über 82 Prozent der älteren Menschen über Angstzustände aufgrund der steigenden Covid-19-Fälle und -Verletzte in ihrer Umgebung beklagten.
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Als er 12 Tage in der institutionellen Quarantäne von Nesco, Mumbai, blieb, erinnert sich Pandey daran, depressiv zu sein und alle Hoffnung zu verlieren. Alleine zu bleiben bringt dich um. (Quelle: Pexels.com) Die Isolation während Covid könnte Ängste auslösen, insbesondere wenn die Interaktion mit Familienmitgliedern verhindert wird, eine Situation, mit der sich Patienten in Krankenhäusern und Covid-Stationen häufig erholen.
Janardan Pandey, 67, zitterte vor Angst, nachdem er und seine Familie positiv getestet wurden. Ich hatte viele negative Geschichten gehört und meine Frau und ich leiden an Blutdruck und Diabetes, daher war es noch beängstigender, sagte er gegenüber indianexpress.com.
Als er 12 Tage in der institutionellen Quarantäne von Nesco, Mumbai, blieb, erinnert sich Pandey daran, deprimiert zu sein und alle Hoffnung zu verlieren. Alleine zu bleiben bringt dich um. Meine Familie wurde nach acht Tagen entlassen und ich war allein dort. Es war gruselig. Du kannst sie nicht sehen, teile deine Gedanken mit ihnen. Es war reine Depression und der einzige Gedanke war, hier rauszukommen. Die ganze Zeit habe ich mir gedacht, wie diese Infektion passiert ist und was, wenn ich von hier nicht nach Hause gehe. Da war so viel Negatives. Der einzige Gedanke, der mir half, zu überleben, war meine Verantwortung gegenüber meiner Familie. Ich bin ihr Unterstützungssystem und möchte es für immer sein, sagte Pandey.
Bei Patienten, die sich von Covid erholen, hat sich die psychische Belastung aufgrund der Panik um das Virus aufgrund der Nichtverfügbarkeit von Ärzten, Krankenhausbetten, Sauerstoffflaschen und der hohen Sterblichkeitsrate verstärkt. (Quelle: Pixabay.com) Jeden Tag in Isolation zu verbringen, war für Pandey nicht weniger als ein Kampf, der oft beim Anblick des Arztes in Panik geriet oder wenn seine Sauerstoffgehalt wurden getestet. Ich bin kein ruhiger Mensch. Ich gerate immer in Panik, wenn die Ärzte zu regelmäßigen Kontrollen kamen. Meine ganze Familie war verärgert über meinen Zustand. Sie kamen und setzten sich zu mir, spielten Ludo, aber ich war nicht in der Lage, das zu erwidern, sagte er.
Erst als sich sein Sauerstoffgehalt verbesserte, konnte Pandey sich ein wenig entspannen. Diese 12 Tage waren die hässlichste Phase meines Lebens. Früher hatte ich den Eindruck, dass Covid nichts anderes ist, als es einmal durchgemacht zu haben und das ist alles. Es ist das Schlimmste.
Was sagen die Experten?
Die Isolation hat sich negativ auf die psychische Gesundheit des Einzelnen ausgewirkt und mit den anhaltenden Sperren und Einschränkungen aufgrund der Pandemie hat sich die Situation nur noch verschlimmert. Bei Patienten, die sich von Covid erholen, hat sich die psychische Belastung aufgrund der Panik um das Virus aufgrund der Nichtverfügbarkeit von Ärzten, Krankenhausbetten, Sauerstoffflaschen und der hohen Sterblichkeitsrate verstärkt. Experten schlagen jedoch vor, dass die Auswirkungen durch eine regelmäßige Routine, entspannende Aktivitäten und regelmäßige Kommunikation mit Freunden und Familie verringert werden können.
Experten betonen, wie wichtig es ist, sich an mindestens einer entspannenden oder körperlichen Aktivität zu beteiligen, und schlagen vor, dass Covid-positive Patienten eine Routine beibehalten und sich auf Dinge konzentrieren, die unter ihrer Kontrolle stehen. (Quelle: Pixabay.com) Die Auswirkungen der Pandemie sind auf alle Altersgruppen immens. Auch bei älteren Menschen hat es die Angst und Sorge über die Situation, in der wir uns befinden, verstärkt, die Sorge um ihre Kinder und Enkel, das Gefühl der Einsamkeit sowie die Sorge um Gesundheit und Wohlbefinden haben zugenommen, erklärt Dr. Kamna Chhibber, HOD Abteilung für psychische Gesundheit und Verhaltenswissenschaften, Fortis Healthcare.
Sie betont, wie wichtig es ist, sich an mindestens einer entspannenden oder körperlichen Aktivität zu beteiligen, und schlägt vor, dass Covid-positive Patienten eine Routine beibehalten und sich auf Dinge konzentrieren, die in ihrer Kontrolle stehen. Kehren Sie langsam, aber stetig zu Ihren Routinen zurück. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Gesundheit überwachen. Beteiligen Sie sich an Aktivitäten, die Ihnen Spaß machen. Kommunikation ist der Schlüssel. Behalten Sie weiterhin ein Covid-gerechtes Verhalten bei. Baue auf Hobbys, fügt sie hinzu.