Genießen Sie hausgemachte Falafel mit diesem einfachen Rezept

Heute ist es an der Zeit, dieses einfache Rezept für einen schnellen, köstlichen Snack auszuprobieren

Würzen Sie Ihre Snackzeit mit diesem einfachen Falafel-Rezept. (Quelle: Vicky Ratnani/Instagram; entworfen von Gargi Singh)

Wie wäre es, die Woche mit etwas anderem zu beginnen? Wenn Sie heute Ihre Familie gerne verwöhnen möchten, probieren Sie das köstliche Gericht aus dem Nahen Osten, Falafel, das mit frischem . zubereitet wird Kräuter und Gewürze. Also schau dir dieses Rezept von Chefkoch an Vicky Ratnani die glutenfrei, vegan und voller pflanzliche Proteine die helfen, Heißhunger zu stillen und sich satt zu fühlen.

Was mehr? Sie können ungekochte Falafel-Pastetchen zur späteren Verwendung einfrieren.

Welche Krabben kann man essen?

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Grüne Kichererbse Felafel !!! #happy420 #Munchies #glutenfrei #vegan #vegetarisch Hausgemachte Felafel Grüne Kichererbsen / Harra Channa über Nacht eingeweicht 1/2 Tasse Zwiebel in Viertel geschnitten 1/2 Knoblauch 5 Nelken Kreuzkümmelpulver 1 Teelöffel Salz nach Geschmack Frischer Koriander 1/2 Tasse Sesam 1 Esslöffel Backpulver 1/3 Teelöffel Grüne Chilischoten gehackt 1 Teelöffel – optional Öl zum Frittieren Oder verwenden Sie eine Heißluftfritteuse, wenn Sie einen Blitz der obigen Zutaten haben, um eine halbweiche Mischung herzustellen. Frittieren/Flachbraten/Luftbraten Öl auf mittlere Hitze erhitzen und die Felafels goldbraun fallen lassen Sie sollten innen weich und außen knusprig sein #bonappetit #gourmetgyanbyvicky #chef #teatime #felafel #chaat #streetstyle #stayhome

Ein Beitrag geteilt von Chefkoch Vicky Ratnani (@vickythechef) am 6. Juli 2020 um 9:28 Uhr PDT

Baum mit lila Blüten im Frühling

Zutaten

½ Tasse – Hara Chana, über Nacht eingeweicht
½ nein – Zwiebel, in Viertel geschnitten
5 – Knoblauchzehen
1 TL – Kreuzkümmelpulver
Salz nach Geschmack
½ Tasse – Frisch Koriander
1 EL – Sesamsamen
⅓ TL – Backpulver
1 TL – Grüne Chilis, gehackt – optional
Öl zum Frittieren oder Heißluftfritteuse verwenden.

Methode

verschiedene Blumen und ihre Namen

*Blitzen Sie die oben genannten Zutaten, um eine halbweiche Mischung zu erhalten.
*Form nach Wunsch.
*Öl erhitzen und frittieren Falafel bis es goldbraun ist.
* Sie sollten innen weich und außen knusprig sein.

Wann machst du sie?