Bhagyashree teilt einfache Hausmittel zur Entstauung der Lunge; Versuche dies

Du brauchst nur zwei Gewürze aus deinem Küchenschrank

Bhagyashree hat ein Instagram-Video geteilt, in dem sie erklärt, wie man die Lunge entstaut. (Quelle: bhagyashree.online/Instagram)

Maine Pyar Kiya Schauspieler Bhagyashree hat mehrere geteilt DIY Hausmittel – von der Hautpflege bis zur Gesundheit. Und jetzt teilte der 51-jährige Schauspieler ein einfaches hausgemachtes Mittel mit, um die Lungen von Verstopfungen zu befreien.

schwarze Spinne mit braunem Streifen

Wir alle wissen, dass Rauchen die Lunge beeinflusst. Aber wussten Sie, dass das gleiche Problem durch Umweltverschmutzung, giftige Brennstoffe aus Ihrer Küche und sogar verlängerte Nebenhöhlen verursacht werden kann? Unsere Lunge hilft dabei, die Giftstoffe aus unserem Körper zu entfernen. Aber wer kümmert sich um Ihre Lunge? Einfache Gewürze in Ihrer Küche können dies tun, sagte Bhagyashree in einem Video, das sie auf Instagram gepostet hat.

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Die letzten Monate haben uns gelehrt, auf unsere Gesundheit zu achten, aber es gibt viele Dinge, die wir immer noch für selbstverständlich halten…. wie unsere Atmung. Hier ist ein Tipp, der bei der Entstauung Ihrer Lunge hilft. Versuchen Sie dies vierzehn Tage lang. Kochen Sie einen kleinen Teelöffel Jeera mit 2 zerdrückten Pfefferkörnern in Wasser und trinken Sie ihn wie einen heißen Tee. #Tuesdaytip #lungs #llunghealth #healthychoices #healthyfood #spice #jeera #choosedaytips #back2basics

Ein Beitrag geteilt von Bhagyashree (@bhagyashree.online) am 27. Oktober 2020 um 4:09 Uhr PDT

Hier ist das Hausmittel, das sie befolgt:

Kochen Sie einen kleinen Teelöffel Jeera (Kreuzkümmel) mit 2 zerdrückten Pfefferkörnern in Wasser und trinken Sie es wie heißen Tee, schrieb der Schauspieler in den sozialen Medien.

Kreuzkümmel ist nicht nur ein hervorragendes Verdauungsmittel, sondern auch dafür bekannt, abschwellende Eigenschaften zu haben, sagte sie weiter. Das Kreuzkümmelwasser hilft bei der Beseitigung von Schleimansammlungen in der Brust und ist ein großartiger Feuchtigkeitsspender, schreibt Dr. Brahmanand Nayak, Ayurveda-Praktiker, in seinem Blog.

Wann muss man Kreuzkümmelwasser trinken? Nimm dies am Morgen, nachdem du dein Pranayam beendet hast, und schau, ob es für dich funktioniert, sagte Bhagyashree.

Der obige Artikel dient nur zu Informationszwecken und ist nicht als Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung gedacht. Wenden Sie sich bei Fragen zu Ihrer Gesundheit oder einem medizinischen Zustand immer an Ihren Arzt oder eine andere qualifizierte medizinische Fachkraft.