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Mehr Wasser zu trinken kann Blasenentzündungen bei Frauen lindern
Nach Angaben der Frauen, die täglich zusätzlich 1,5 Liter Wasser tranken, traten 48 Prozent weniger wiederholte Blasenentzündungen auf als diejenigen, die ihre übliche Flüssigkeitsmenge tranken.
Zu viel Wasser zu trinken kann Ihrer Blasengesundheit schaden, sagt eine Studie. (Quelle: Datei Foto) Eine einjährige Studie hat ergeben, dass das Trinken von zusätzlich 1,5 Liter Wasser täglich wiederkehrende Blasenentzündungen bei Frauen um fast die Hälfte reduzieren kann. In der Studie erlitten Frauen, die täglich zusätzlich 1,5 Liter Wasser tranken, 48 Prozent weniger wiederholte Blasenentzündungen als diejenigen, die ihre übliche Flüssigkeitsmenge tranken, sagte Yair Lotan, Professor an der University of Texas in den USA. Die Teilnehmer gaben selbst an, dass ihr übliches Volumen weniger als 1,5 Liter Flüssigkeit pro Tag beträgt, was etwa sechs 8-Unzen-Gläser entspricht.
Diese Ergebnisse sind wichtig, da mehr als die Hälfte aller Frauen von Blasenentzündungen berichten, die eine der häufigsten Infektionen bei Frauen sind, sagte Lotan. Mehr als ein Viertel der Frauen erleiden innerhalb von sechs Monaten nach einer Erstinfektion eine Sekundärinfektion und 44 bis 77 Prozent werden innerhalb eines Jahres ein Rezidiv erleiden, so die Forscher.
Ärzte vermuten, dass mehr Flüssigkeit dazu beiträgt, Bakterien zu reduzieren und die Fähigkeit von Bakterien, sich an der Blase anzulagern, einzuschränken.
Zu den Symptomen einer akuten unkomplizierten Zystitis, einer Form der Harnwegsinfektion (HWI), gehören Schmerzen oder Schwierigkeiten beim Wasserlassen, ein Gefühl einer vollen Blase, ein dringender oder häufiger Harndrang, Druckempfindlichkeit im Unterbauchbereich und möglicherweise Blut im Urin .
Da diese Infektionen typischerweise mit Antibiotika behandelt werden, könnte die erhöhte Flüssigkeit dazu beitragen, den Einsatz von Antibiotika zu reduzieren und dadurch die Antibiotikaresistenz zu kontrollieren, sagten die Forscher.