Welt-Suizid-Präventionstag 2020: Inder kommen bei Pandemie mit Depressionen zurecht, ergab eine Umfrage

Besorgniserregend ist laut Umfrage, dass mehr als 59 Prozent der Bevölkerung heutzutage wenig Freude daran haben, Dinge zu tun – davon haben 38 Prozent dieses flüchtige Gefühl und 9 Prozent fühlen sich so weiter mehr Gelegenheiten. Zwölf Prozent der Bevölkerung erleben dies täglich.

Mit der Reihe von Sperren, Angstzuständen, Stellenstreichungen, Gesundheitsängsten und dem insgesamt volatilen Umfeld ist das Stressniveau auf einem Allzeithoch. (Quelle: Pixabay)

Ein sofortiges Ende der Pandemie scheint nicht in Sicht. Und im Laufe der Monate wurde auch die psychische Gesundheit der Menschen beeinträchtigt. Für den Anfang war dies für die überwiegende Mehrheit der Menschen eine neue Erfahrung. Hinzu kommen die Angst vor dem Verlust von Arbeitsplätzen, der schwächelnden Wirtschaft, dem bröckelnden Gesundheitssektor und dem Burnout aufgrund der langen Arbeitszeiten; All diese Faktoren haben dazu geführt, dass das psychische Wohlbefinden der Menschen enorm unter Druck geraten ist.

Eine kürzlich durchgeführte Umfrage zur psychischen Gesundheit hat ergeben, dass derzeit bis zu 43 Prozent der Inder von Depressionen geplagt werden. Laut GOQii – einem Smart-Tech-fähigen präventiven Gesundheitssystem, das die Umfrage unter mehr als 10.000 Indern durchgeführt hat, um zu verstehen, wie COVID-19 den Lebensstil verändert hat und wie sich die Menschen an die neue Normalität anpassen – waren die letzten fünf Monate unerwartet. und haben sich negativ auf die Gesundheitsgewohnheiten der Bürger im ganzen Land ausgewirkt. Mit der Reihe von Sperren, Angstzuständen, Stellenstreichungen, Gesundheitsängsten und dem insgesamt volatilen Umfeld ist das Stressniveau auf einem Allzeithoch.

Von den 43 Prozent der Menschen, die mit Depressionen zurechtkommen, leben 26 Prozent mit einer milden Form davon, während 17 Prozent eine anstrengendere Form haben, so die Umfrage. Sechs Prozent der Menschen sind schwer depressiv.

Laut der Studie gibt es Anlass zur Besorgnis, dass mehr als 59 Prozent der Bevölkerung heutzutage wenig Freude daran haben, Dinge zu tun – davon haben 38 Prozent dieses flüchtige Gefühl und 9 Prozent fühlen sich so weiter Gelegenheiten. Zwölf Prozent der Bevölkerung erleben dies täglich.

Die Umfrage ergab auch, dass sich mehr als 57 Prozent der Bevölkerung an manchen Tagen müde oder wenig Energie fühlen, und mehr als 15 Prozent haben dieses Gefühl die meiste Zeit der Woche. Dies führt dazu, dass manche Menschen zu viel schlafen, während andere Probleme mit dem Einschlafen haben. Bei einer Änderung des Lebensstils leidet etwa die Hälfte der Bevölkerung unter Schlafstörungen. Sieben Prozent der Menschen machen dies fast täglich durch, während 33 Prozent dies einige Tage lang erlebt haben.

Unsere Studie zeigt, dass immer mehr Menschen im ganzen Land mit psychischen Problemen zu kämpfen haben, die durch die Ausbreitung des Coronavirus und die daraus resultierende Sperrung ausgelöst werden. Die zunehmende Unsicherheit ist die Grundlage für den High-Stress-Index, der mit einer ausgewogenen Ernährung, einer Änderung des Lebensstils und einem angemessenen Schlafverhalten kontrolliert werden kann. Psychische Gesundheit hat einen großen Einfluss auf die körperliche Gesundheit und die allgemeine Lebensqualität, daher ist es der einzige Weg, sie früher mit einem gesunden und gesunden Lebensstil anzugehen, sagte Vishal Gondal, Gründer und CEO von GOQii.

Der obige Artikel dient nur zu Informationszwecken und ist nicht als Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung gedacht. Wenden Sie sich bei Fragen zu Ihrer Gesundheit oder einem medizinischen Zustand immer an Ihren Arzt oder eine andere qualifizierte medizinische Fachkraft.